Диеты наших читательниц

Вы следовали всем советам модных журналов и даже похудели до заветной цифры‚ но удержать планку так и не смогли… Знакомая история? Тогда вам есть чему поучиться у наших героинь. Испытав на себе различные диеты и не получив желаемых объемов‚ они разработали собственные программы питания. Их меню комментирует врач-диетолог Екатерина БЕЛОВА.